La méditation pour débutants.

Protection

Cet article est fait pour les débutants donc uniquement pour des méditations guidées, vous en trouverez de très bien sur YouTube.

Munissez vous tous d’abord d’une bougie blanche ( personnellement j’en utilise une de Saint Michel) et si vous voulez augmenter la perception: de l’encens Nag Champa (en option elle n’a pas d’effet sur la protection). Il y a également l'encens de méditation. L'encens est considéré comme une offrande et la bougie comme la lumière du haut astral.

Faites une demande à votre ange gardien de vous protégez et à votre guide (si vous êtes médium vous en avez un ou plusieurs) de vous guidez.
Vous pouvez aussi faire cette prière de protection que je vous met plus bas.

Protection

Commencer toujours c’est très important ?? par une méditation d’ancrage avant d’enchaîner avec celle sur les guides ou les anges etc...

Vous voilà fin prêt !
Bonne séance