Le petit mot de Carine : méditation et huiles essentielles

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  • Le 09/02/2020 à 22:32

méditer

Tout d'abord n'oubliez pas que les huiles essentielles sont interdites aux femmes enceintes et allaitantes de moins de 3 mois et aux bébés de moins de 3 mois. En ce qui concerne les personnes asthmatiques et épileptiques, demandez un avis médical.

Lors d'une méditation il est possible de diffuser des huiles essentielles pour favoriser le lâcher-prise, la sérénité et la concentration.

Dans un flacon vide mélangez :

  • 60 gouttes d'huile essentielle de Mandarine Verte
  • 25 gouttes d'huile essentielle d'Encens
  • 15 gouttes d'huile essentielle de Basilic

Versez quelques gouttes dans votre diffuseur (respectez les conditions d'utilisation de votre diffuseur).

La mandarine verte aidera au lâcher-prise, l'encens vous aidera à entrer en connexion avec votre âme en favorisant l'introspection, quant au basilic, il renforcera votre concentration. De plus toutes ces huiles sont relaxantes, détente garantie !

Pour plus d'information sur les spécifités de chaque huile concernant cette synergie, je vous invite à visiter la page suivante : https://www.compagnie-des-sens.fr/meditation-diffusion-huiles-essentielles/

Bonne méditation à tous !

 

 

 

 

 

 

 

 

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