Le chakra racine explication en vidéo

Chakra racine muladara chakra 1er chakra achamana

Bonjour à tous, 

Je voulais vous partager cette vidéo que je trouve très complète sur le chakra racine. 

Explication, conseils, exercices donnés par Jean Laval. J'aime énormément sa façon de présenter les chakras et pour ceux qui n'aiment pas la lecture ca peut être une bonne manière de vous éveillez à votre propre corps et à vos énergies. On commence bien sûr par le 1er chakra qui reste la base de votre être.

Je vous souhaites un bon visonnage et je reste à votre disposition pour vos questions.

Belle journée, prenez soin de vous.

JennySter

 

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