Billets de jennister

  • Le Chakra sacré en vidéo

    Chakra2Bonjour à tous,

    Aujourd'hui je vous propose une vidéo complète de Jean Laval, sur le chakra Sacré. 

    Centre de vos émotions et de votre créativité vous allez découvrir comment il agit sur votre plan physique, mental et émotionnel ainsi que des exercices types à effectuer afin de l'équilibrer.

    Bon visionnage.

    JennySter

  • Mes produits ménager maison

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     Je vais vous partager 3 recettes qui font partie de mon quotidien, que je ne remplacerais pour rien au monde. 

    Ma lessive maison à base de savon de Marseille  

    Matériel nécessaire : 

    1. Une spatule en bois 

    1. Une marmite 

    1. Une balance alimentaire, un verre doseur 

    1. Une cuillère à soupe 

    1. Un économe 

    1. Un bidon vide de lessive 

    Produits : 

    1. 50gr de savon de Marseille, de préférence sans glycérine (donc celui de couleur vert) 

    1. 1L d’eau  

    1. 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude 

    1. Facultatif huile essentielle de lavande 

    Recette : 

    Râper votre savon de Marseille avec l’économe. Pendant ce temps faire chauffer les 1L d’eau dans la marmite. Lorsque l’eau est bien chaude, vous ajouter 50gr de copeaux de savon, bien remuer avec la spatule en bois jusqu’à ce que le savon soit complétement dissout dans l’eau. Sortez la marmite du feu et laissez un tiédir. Une fois moins chaud, rajouter la cuillère à soupe de bicarbonate de soude et quelques gouttes d’huile essentiel de lavande. Laisser refroidir. Si vous voyez que votre lessive est figée pas de panique ! Vous prenez votre mixeur et vous la mixer. Il ne vous reste plus qu’à la transférer dans un bidon vide, avec un entonnoir c’est bien plus simple ! 

    Pour l’utilisation, secouez votre bidon avant usage et mettre exactement la même dose que votre lessive habituelle.  

    Petite astuce blanchissante. Au lieu d’acheter des lingettes (très mauvais pour notre planète) ou un blanchisseur à 3 bras... 2/3 cuillère à soupe dans votre tambour de percarbonate soude. 

    Votre produit lave-vaisselle : 

    Matériels nécessaires : 

    1. Un contenant qui se ferme 

    1. Une balance alimentaire 

    Produits : 

    1. 60gr de gros sel 

    1. 60gr d’acide citrique 

    1. 60gr de cristaux de soude 

    1. 6Ogr de bicarbonate de soude  

    1. Huile essentielle de citron 

    Recette : 

    Mélanger, le gros sel, l’acide citrique, les cristaux de soude et le bicarbonate dans votre contenant.... Voilà c’est fini !!!!!  

    Pour l’utilisation, remplir votre bac à produit avec la poudre et mettre 2/3 gouttes d’huile essentielle de citron. Pour le liquide de rinçage, mettez du vinaigre blanc tout simplement ! Ce qui est pratique avec cette recette est qu’au passage elle entretien votre lave-vaisselle. Au lieu d’acheter un produit qui coûte cher vous mettez une assiette creuse avec ¾ cuillère à soupe de votre mixture et vous lancer à vide votre lave-vaisselle. 

    Produit salle de bain, cuisine et sol.... Et oui un tout en 1 ! 

    Matériels : 

    1. Une marmite 

    1. Une cuillère en bois 

    1. Une cuillère à soupe  

    1. Un vaporisateur ou bouteille usager à votre convenance ! 

    Produits : 

    1. 2 cuillères à soupe de copeaux de savon de Marseille 

    1. 2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude 

    1. 1 cuillère à soupe de vinaigre blanc 

    1. 2L d’eau 

    Recette : 

    Faire fondre les copeaux de savon dans l’eau les 2L d’eau bouillante tout en remuant avec votre cuillère en bois. Ajouter les 2 cuillères de bicarbonate de soude et laisser refroidir. Une fois à température ambiante rajouter la cuillère à soupe de vinaigre blanc. Il ne vous reste plus qu’à transférer votre préparation dans le récipient de votre choix ! 

    Pour l’utilisation, secouer toujours votre récipient avant chaque utilisation, mettre directement sur votre éponge ou le diluer pour nettoyer vos sols. 

    Et voilà la communauté il n’y a plus qu’à agir ! Notre planète et votre porte-monnaie vont sentir la différence ! J’essayerais un maximum de vous partager mes astuces écolo en matière de produit ménager ou de beauté.

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  • Mon éveil pour le respect de la nature

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    Lorsque j’ai commencé à m’éveiller spirituellement, j’ai pris conscience que la nature avait une place très importante dans ma vie. Déjà par l’apaisement qu’elle m’apporte juste en la regardant, elle à cette magnifique faculté de nous ramener à nous même à notre essentiel, on peut également y enterrer nos souffrances sans rien nous demander en retour... Elle a bien d’autre vertus comme la guérison par ses plantes, l’oxygène qu’elle nous fournit, la nourriture j’en oublie beaucoup mais l‘essentielle est là. 

    J’ai donc décidé à ma hauteur de la préserver le plus possible, par de tout petit geste mais si nous les faisions tous nous pourrions réduire nos déchets, notre portefeuille se porterais bien mieux et la grande distribution arrêterais peut-être de nous vendre tout et n’importe quoi pensant que c’est vital pour nous ! 

    Certains ne verront pas de rapport avec la médiumnité... Et pourtant nous sommes bien contents, de trouver l’eau de nos rivières pour purifier nos pierres, ou bien même la terre. De serrer fort un arbre contre nous pour lui donner nos basses énergies, de faire des balades en forêt pour évacuer du stresse quotidien. D’allumer une bougie pour nos rituels, ou d’utiliser la flamme pour brûler de mauvaises ondes... Et l’air pour tout simplement RESPIRER. Vous ne voyez toujours pas le rapport là ? C’est pour moi un moyen de la respecter de la remercier pour ce qu’elle nous apporte, nous procure, nous détache... Des petits gestes de la part de l’homme qui permettent de la maintenir en vie et de lui dire merci. 

    J’ai commencé à préparer mes produits ménager quand je me suis trouvée dans une situation financière difficile. Quand on charge son caddy avec des produits d’entretien on gonfle facilement de 20/30 Euros notre note... Vous imaginez la nourriture que vous pourriez acheter avec cette somme ? Alors je me suis lancée, j’ai fait plusieurs recherches sur le net et je me suis vite rendu compte qu’avec un seul produit je pourrais réaliser de nombreux produits d’entretien. 

    Je vais vous partager plusieurs de mes atuces, produits d'entretiens, plantes et beautés que j'ai bien sûr testé avant.

    Pensez à notre nature elle fait tellement pour nous...

     

  • Le chakra racine explication en vidéo

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    Bonjour à tous, 

    Je voulais vous partager cette vidéo que je trouve très complète sur le chakra racine. 

    Explication, conseils, exercices donnés par Jean Laval. J'aime énormément sa façon de présenter les chakras et pour ceux qui n'aiment pas la lecture ca peut être une bonne manière de vous éveillez à votre propre corps et à vos énergies. On commence bien sûr par le 1er chakra qui reste la base de votre être.

    Je vous souhaites un bon visonnage et je reste à votre disposition pour vos questions.

    Belle journée, prenez soin de vous.

    JennySter

  • Méditation avec une coquille saint jacques

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    Bonjour à tous.

    Je vous partage cette courte méditation avec une coquille Saint Jacques, que vous pouvez utiliser en cas de :

    1. Pathologie en cours ou guérie 

    1. Grosse fatigue physique/moral 

    1. Elever son taux vibratoire pour communiquer avec son guide 

    1. Commencer sa journée en meilleur condition 

    1. Redonner de l’énergie à ses chakras 

    Evitez de le faire le soir, car vous pourriez avoir des difficultés à vous endormir.

    Mettez-vous dans un endroit calme ou vous ne serez pas dérangé, allumez votre bougie, et faites votre rituel de protection. Je vous encourage vivement de mettre des écouteurs afin de vous imprégner de la musique. Commencez par respirer pour vous détendre, puis mettez la méditation en pleine écran.

    Fixez la coquille Saint Jacques et laissez vous envahir par les couleurs vivent qui défilent.

    Après cette méditation en soufflant sur votre bougie, remerciez pour clotûrer la scéance.

    Bonne méditation.

    JennySter

  • Pourquoi travailler sur ses chakras ?

    Explications et signification des sept chakras du corps humain

    Entamer un travail sur ses chakras vous permettra d’améliorer, comprendre et de vous connecter à plusieurs plans de votre être. 

    Sur le plan physique : Comprendre l’apparition de symptôme et de maladie. Selon la zone de la pathologie vous pourrez faire des exercices liés au chakra concerné. Apprendre, comprendre et gérer vos douleurs afin d’y palier ou de les diminuer. Dénouer des nœuds, revitaliser, calmer un organe, muscles, articulations. 

    Sur le plan émotionnel : Apprendre à mieux vous connaître, vos réactions et émotions, qui peuvent parfois vous faire souffrir ou que vous ne comprenez pas vous-même. Les gérer peut-être d’un réel soulagement dans votre vie de tous les jours ainsi que pour vos proches.  

    Sur le plan spirituel : Se connecter à son âme afin de prendre connaissance de sa mission de vie et donc de pouvoir évoluer et admettre que certaines épreuves sont nécessaires. Développer votre don de médiumnité. Communiquer avec votre guide spirituel. Connexion et communication avec la nature.

    #JennySter